Blog
Artículos y herramientas para tu crecimiento personal y la formación de terapeutas.

Cuando el síntoma no es el enemigo: trabajar con partes protectoras en consulta
Cuando el síntoma no es el enemigo: trabajar con partes protectoras en consulta Hace años, una paciente entró a mi consulta con los brazos llenos

La niña herida que llevas dentro (y por qué sigue reaccionando)
La niña herida que llevas dentro (y por qué sigue reaccionando) Te ha pasado, ¿verdad? Estás ahí, en medio de una discusión con tu pareja…

Por qué IFS está cambiando el paradigma del trauma (y qué dice la ciencia)
Por qué IFS está cambiando el paradigma del trauma (y qué dice la ciencia) La primera vez que

Cuando el cuerpo recuerda: el origen emocional de las alergias
Cuando el cuerpo recuerda: el origen emocional de las alergias Las alergias suelen describirse en la medicina como

Sanar el trauma empieza por aquí: el poder de la compasión según la ciencia
En palabras simples: las personas que aprendieron a tratarse con más amabilidad —incluso cuando se sentían fatal— no solo tenían menos síntomas, sino que además mostraban más crecimiento personal.