No estás rot@. Solo aprendiste a sobrevivir…
Y eso, aunque hoy duela, también es sabiduría.
Soy Saúl Pérez
Psicoterapeuta, formador y eterno aprendiz del alma humana.
Desde niño fui un buscador… aunque no lo supiera.
Crecí siendo un niño muy sensible, risueño y curioso, con emociones tan intensas que a veces me abrumaban. Mientras mis amigos jugaban, yo devoraba libros de autoconocimiento, psicología y espiritualidad. A los 8 años ya me fascinaban autores como Wayne Dyer, Louise Hay, Og Mandino… sin entender del todo por qué me conmovían tanto. Hoy sé que en el fondo, ya estaba buscando respuestas.
Viví una infancia marcada por el amor profundo de mi madre… y también por la dureza y la ausencia emocional de mi padre. Esa mezcla me dejó huellas. Durante años lidié con ansiedad, pánico, momentos de depresión… y un caos interno que me empujó a buscar sin descanso cómo calmarme, cómo entenderme… cómo volver a mí.
Más adelante supe que lo que había vivido se llama trauma complejo.
Y que mi forma de ser –intensa, creativa, con mil ideas, pero también despistado y sobreestimulado– tenía nombre: TDAH y altas capacidades.
Comprender esto no solo me dio paz…
Me permitió integrar cada parte de mí, y crear el enfoque que hoy comparto.
¿Y qué hago hoy?
Llevo desde 2012 acompañando procesos terapéuticos,
he realizado más de 2500 sesiones y he creado formaciones para miles de personas que, como tú, quieren sanar, comprenderse y vivir con más autenticidad.
Mi enfoque nace de lo vivido y de lo aprendido.
Integro el modelo de Partes (IFS), la Indagación Compasiva de Gabor Maté, la teoría polivagal, las constelaciones, la PNL, y una espiritualidad práctica, con los pies en la tierra y el corazón bien abierto.
Sigo aprendiendo, sigo creciendo…
Pero lo que más me ha enseñado no son los títulos.
Han sido mis partes. Mis síntomas. Mis heridas.
Algunas cosas que me definen…
Creo profundamente en el poder de la presencia y la compasión.
Creo que no se trata de “eliminar síntomas”, sino de escucharlos.
Creo que todos llevamos un núcleo sano, un Self, que no puede ser dañado.
Creo que ninguna formación puede darte lo que da la experiencia directa.
Creo que el cuerpo guarda lo que la mente no pudo procesar.
Y creo que podemos volver a casa, pase lo que pase.
Detrás del profesional…
Estoy casado con mi compañera de vida, Paola, que es también mi amiga, espejo y aliada en muchos de mis proyectos.
Me apasiona la psicología, el trauma, el alma humana…
Y también hacer deporte, conectar con la naturaleza, meditar, hacer chistes malos o reírme de mí mismo cuando me pilla una parte exigente al mando 😅
Algunas de las enseñanzas
que me han marcado…
Me inspiran las enseñanzas de Wayne Dyer, Anthony de Mello, Yogananda, Eckhart Tolle, Gabor Maté, Richard Schwartz y tantos otros.
Durante años he explorado caminos espirituales desde una mirada no dogmática: prácticas budistas, mindfulness, y filosofías que integran lo humano con lo trascendente… sin perder la conexión con lo cotidiano.
Si has llegado hasta aquí, gracias por tu tiempo y tu presencia.
Ojalá que lo que comparto pueda servirte… como me ha servido a mí.
Psicoterapeuta. Humano en proceso. Buscador incansable del Self
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